главная оборудование

Тренажерное оборудование для аквааэробики

 

Аква-степ – используется при проведений занятий по аква-аэробике с элементами степ-аэробики

Аква-степпер – тренажер с ручками и педалями, крепится на краю бассейна. При выполнении упражнений, держась за ручки, педали ногами поочередно продавливаются вниз.

Аква-страйдер – имитация ходьбы в воде с сопротивлением. Тренажер крепится на краю бассейна и представляет собой две педали (двигающиеся вперед-назад) и ручку-опору.

Аква-пулдаун – тренажер с подставкой, на которую необходимо встать тренирующемуся, и ручками, на которых закрепляется груз(сопротивление). При упражнениях ручки с грузом (сопротивлением) опускаются в воду.

Аква-эбс – тренажер для упражнений на мышцы пресса. Крепится на краю бассейна. Упражнения выполняются так: опираясь на ручки тренажера, тренирующийся подтягивает к животу колени или прямые ноги вместе или по очередности.

Аква-ровер – тренажер для гребли. Похож на обычный тренажер для гребли на суше.

Аква-клаймер – тренажер, имитирующий подъем по лестнице с сопротивлением.

Велотренажер (аква-сайкл\Aqua Cycle) – ставится в бассейне, человек, сидя на таком тренажере, обычно находится по пояс в воде. Сопротивление велотренажера в данном случае основано на сопротивлении воды.

Беговая дорожка – ставится в бассейне для беговых упражнений в воде, в большей степени нужна, если само пространство для перемещения мало и надо двигаться на одном месте.

Турники – турники в воде помогают выполнять упражнения  - отжимания и подтягивания.


Если вас интересует другое оборудованию для аквааэробики, переходите в раздел инвентаря.