Аквадиск

Аквадиски слабо удерживают на воде, поэтому лучше использовать их совместно с другим инвентарем, выполняющим эту функцию. С помощью аква дисков прорабатываются мышцы груди, спины, рук и плечевого пояса. Они в чем-то дублируют по функциям лопатки для плавания, в чем-то аквагантели.

Аквадиски бывают из двух материалов – из разной плотности EVA и из пластика, полого внутри. Все края на изделии скруглены, чтобы избежать случайных повреждений кожи. В самих дисках, как правило, несколько отверстий, которые используются для того, чтобы за них можно было взяться. Стандартно диаметр аквадиска 20-25 сантиметров, а толщина в среднем 3-5 сантиметров.

Несмотря на свое название, аквадиски бывают не только круглыми, но и овальными, прямоугольными, квадратными и разных других нестандартных форм.